“Asal Gemok Je Kepam”- Cik B

Dalam masyarakat kita, isu gelaran atau panggilan kepada individu berdasarkan rupa bentuk badan atau penampilan sering menjadi topik sensitif. Apa yang nampak seperti gurauan atau motivasi kadang-kadang boleh menyentuh perasaan, menjejaskan keyakinan diri, dan meninggalkan kesan psikologi yang tidak diingini. Perbezaan antara niat dan impak ini menjadi semakin ketara apabila istilah seperti “keeper”, “bob” atau “kepam” digunakan untuk merujuk kepada seseorang yang berbadan gemuk.

Baru-baru ini, Cik B, nama sebenarnya Nur Edlynn Zamileen Muhammad Amin, berusia 20 tahun dan anak perempuan usahawan terkenal Dato’ Sri Vida, tampil meluahkan pandangannya tentang fenomena ini. Menurutnya, gelaran-gelaran seperti ini yang sering dianggap sebagai “motivasi” sebenarnya adalah toxic motivation.

Dalam luahannya di media sosial, Cik B menulis di Threads:

“Asal gemok je keeper, asal gemok je bob, asal gemok je kepam… sebenarnya ni motivation, tapi toxic motivation.”

Beliau menjelaskan bahawa gelaran sebegini walaupun niatnya mungkin baik, tidak membina dan boleh menjejaskan kesihatan mental serta keyakinan diri individu.

Untuk memahami isu ini dengan lebih jelas, terdapat perbezaan antara healthy motivation dan toxic motivation:

Healthy motivation menyokong dan membina, memberi inspirasi tanpa menjatuhkan maruah seseorang. Contohnya, pujian atas usaha, dorongan untuk gaya hidup sihat, atau perkongsian nasihat secara positif.

Toxic motivation pula nampak seperti dorongan untuk berubah, tetapi sebenarnya memalukan, menekan, atau menghina, seperti memberi gelaran berbentuk body shaming dengan alasan “motivasi”.

Cik B menegaskan, walaupun niat orang sekeliling mungkin baik, cara penyampaian yang salah boleh mengubah motivasi menjadi toksik. Motivasi yang sihat sepatutnya mengangkat, bukan menjatuhkan.

Kadang-kadang kita rasa nak “motivate” kawan atau ahli keluarga, tapi cara yang salah boleh jadi pedang bermata dua. Jadi, sebelum memberi gelaran atau nasihat, fikir dahulu: adakah ini membina atau merosakkan? Dengan kenyataan ini, Cik B mengajak masyarakat lebih peka dalam memberi dorongan, agar niat baik tidak berubah menjadi racun.